時間、時代は動いている!

 今朝は「昭和の日」だ! 国旗を上げた。

 風邪が無いので、飛ばされることは無い。

 

 今朝は6℃、この頃、暖かく成って来た。

 少し、期間が早く感じる。

 

 写真は昨年、12月26日の写真だ。

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 今はライブカメラで見るように、緑がすごい・・・

 

 この所、パンフやテレビ、音楽、何故だか、時代が変わって見える。

 昭和の時代が、時々見え隠れしている。

 懐かしいが・・ 

 この町も、年寄りだらけで、終わりを数えている様だ。

 この国も動いている。

 世界がどんな風に変わるのか、ついていけない。

 

 健康長寿のための心構えを見つけた。

 1、食生活

   いろいろ食べて、やせと栄養不足を防ごう

 2、お口の健康

   口の健康を守り、かむ力を維持しよう。

 3、体力・身体活動

   筋力+歩行力で、生活体力をキープしよう。

 

 当たり前だが、毎日がダラダラ感が生まれている。

 毎日、何かを発見するようにしている。

 中々、酒飲みのようには、いかないなぁ~

 また!